Afgelopen jaar heb ik me zelf een groot cadeau gegeven. Een aantal keer per week laat ik me afmaten door “Laura” mijn Pilates en Yoga docente. En ik vind het nog leuk ook! “Fit is het nieuwe rijk” hoorde ik laatst iemand zeggen. Een sterk lichaam is het huis van een sterke ziel wordt vaak beweerd. Of je nu aan Yoga doet, dansen of aan anders sporten, bewegen is goed voor je, als je energie wilt ontvangen moet je er ook energie insteken. Maar wist je ook dat sporten je zintuigen op scherp stelt en daarmee je smaak en mondgevoel maximaliseert. In California spelen ze daar leuk op in: Wine and Yoga in Napa